Kyselina listová v tehotenstve
17.8.2017 812 Views

Kyselina listová v tehotenstve

Ktorá nastávajúca mamička sa neobáva o blaho svojho nenarodeného dieťatka? To, že nikotín a alkohol v tehotenstve sú absolútnym tabu je dnes všetkým jasné. Mnoho žien však nevie, že zodpovedajúca dávka správnych živín je pre vývoj dieťaťa veľmi dôležitá. V tejto súvislosti je jednou z najdôležitejších živín kyselina listová.

 

Zdravá výživa

Želaním každej ženy je priviesť na svet zdravé dieťa. Kyselina listová zvaná aj „tehotenský vitamín” je nenahraditeľná pre fyzický vývoj dieťaťa a pre hladký priebeh tehotenstva. Je hrozné, že len málo žien je dostatočne informovaných o účinku a význame kyseliny listovej!

 

Kyselina listová zaisťuje zdravie matky a dieťaťa

Mnohé ženy majú len približnú predstavu o význame kyseliny listovej počas tehotenstva. Myslia si, že tento vitamín B má plodné účinky. To je omyl. Kyselina listová nezvyšuje šance na otehotnenie, ale znižuje riziko deformít u nenarodených detí a to tým, že podporuje bunkové delenie a rast funkcie tela. Užívaním kyseliny listovej možno zabrániť vrodeným telesným chybám ako napr. rázštep podnebia, srdcové chyby a defekty neurálnej trubice a tým aj spojené komplikácie počas tehotenstva avšak vtedy, ak sa s jej užívaním začne včas.

 

Previous Plodnosť: najlepší čas
Next Bazálna teplota pred otehotnením a v tehotenstve

About author

You might also like

Tehotenstvo

Těhotenství krok za krokem: První trimestr – základ všeho

Co se právě děje v bříšku? První trimestr je pro vývin budoucího človíčka nejdůležitější. Vše nejpodstatnější a nejhlavnější se vyvíjí a probíhá právě v něm. Později dochází už jen ke

Tehotenstvo

Těhotná a nemocná: Jak léčit chřipku, nachlazení či herpes v těhotenství?

Těhotenství je velmi citlivým obdobím pro ženu. Každá milující budoucí maminka se snaží více dbát na to, jak se stravuje a celkově na vše, co dělá, aby neublížila děťátku. No

Tehotenstvo

Plodnosť: najlepší čas

Nie vždy prebieha život podľa plánu. Zvlášť ženy po štyridsiatke vedia, aké je ťažké splniť si túžbu po dieťati. Je to zvyčajne ťažké, ale nie nemožné. Vek ženy má významný